Infos

Souvenir d'il y a 5 ans quand je sortais de formation d'éducateur sportif. Le temps...

Après avoir testé de nombreux sports d’endurance et de force : Football, Boxe, Musculation, Couse à...

Le TRX (Total Resistance eXercice) / SANGLE, a été créé par un militaire voulant avoir à...

Vous avez un peu de graisse récalcitrante au niveau de l’abdomen, des fesses ou des...

Selon une récente étude présentée en 2021 par la Ligue contre l'obésité, la proportion de...